2021-03-13から1日間の記事一覧
今回はストレスとコーピングについての動画を作りました! www.youtube.com ストレスの多い現代社会では、うつ病や適応障害の方が増えているのではと感じます。 もちろん、職場や学校の環境を過ごしやすい環境に変えていくことは大事ですが、すぐには変わら…
今回はストレスとコーピングについての動画を作りました! www.youtube.com ストレスの多い現代社会では、うつ病や適応障害の方が増えているのではと感じます。 もちろん、職場や学校の環境を過ごしやすい環境に変えていくことは大事ですが、すぐには変わら…